《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析—MBTI展开话题，「爽感话题」加上「情绪释放」，姐姐对于社会中的节目中遇到的「无语事件」进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。
何洁 肖顺尧 李泊文 黄新淳 孙滢皓
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
使徒子
高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
未知
单霁翔 西川
方锦龙 张晓龙 龚琳娜 早安 许君聪
张杰 汪苏泷等
范丞丞 萧敬腾 吴克群 张云龙
甘媛媛
邓超 李晨 陈赫 郑恺 王祖蓝 鹿晗 迪丽热巴 杨颖
演员：何洁 肖顺尧 李泊文 黄新淳 孙滢皓
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演员：何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
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演员：使徒子
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演员：单霁翔 西川
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